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Parentalité Bienveillante

Comment trouver le juste équilibre entre empathie et exigences ?

À l’arrivée d’un enfant, c’est tout un univers jusque là inconnu qui se présente à nous : celui de l’éducation, de la parentalité et de la responsabilité. Revêtir pour la première fois le rôle de parent constitue une aventure unique faite de remises en question, de succès, de déceptions et d’espoirs. Pour aider chaque parent à éduquer son enfant dans les meilleures conditions possibles, la parentalité positive se révèle particulièrement bénéfique. Cette approche bienveillante et empathique réunit parents et enfants autour de valeurs chères à tous : l’entraide, la coopération, l’écoute, la communication non-violente et l’empathie.

En quoi consiste la parentalité positive ? Quels en sont les principes fondateurs ? Découvrez, dans cet article, des pistes de réflexion afin d’aider les parents à éduquer les enfants de manière positive et bienveillante, et ainsi, à préserver le lien si précieux parent-enfant.

Éduquer son enfant et l’aider à grandir : le défi de chaque parent

L’éducation de l’enfant, voilà un sujet qui a inspiré de nombreux chercheurs, pédagogues et spécialistes de la petite enfance et des neurosciences ! Nous ne comptons plus le nombre d’ouvrages pédagogiques mettant en lumière divers conseils d’éducation et de coaching parental (ou coaching familial) afin de venir en aide aux parents parfois dépassés par les cris, les colères et les pleurs de leur enfant.

Il est vrai que pendant très longtemps, l’éducation parentale s’est limitée aux punitions et aux menaces lorsque l’enfant n’obéissait pas. Une façon d’éduquer, de se faire obéir et d’élever nos enfants particulièrement discutable lorsque l’on connait les véritables bénéfices de la parentalité bienveillante et positive.

Nous le savons bien, élever un enfant ou un adolescent (ado), poser des limites et les faire respecter, préserver une vie de famille épanouie et saine avec des enfants heureux, sans tomber dans le laxisme ni crier toute la journée, constituent de véritables enjeux parentaux qu’il n’est pas toujours évident d’atteindre.

C’est à partir de ce constat que la parentalité positive prend tout son sens. Parfois taxée à tort de laxiste, ce mode d’éducation et de discipline positive, relayé par des parents bienveillants et à l’écoute, permet à chacun de s’épanouir dans cette relation si riche qui unit un parent et son enfant.

 

Qu’est-ce que la parentalité positive et non violente ?

La parentalité positive est considérée par certains comme une branche de la parentalité bienveillante. Elle a pour rôle majeur d’allier une empathie parentale élevée à des exigences également élevées, telles que l’acquisition de l’autonomie et la responsabilisation de l’enfant. L’éducation positive est une éducation principalement basée sur une communication bienveillante, une écoute active des besoins de l’enfant et une réponse adaptée à ceux-ci.

En bénéficiant d’un parent bienveillant, investi dans son rôle éducatif, l’enfant grandit dans une stabilité émotionnelle et affective qui l’aidera à s’ouvrir au monde et à tirer profit de l’épanouissement que cela procure.

Parmi les principes fondamentaux que nous pouvons citer au sujet de la méthode éducative positive, nous pouvons citer :

  • Une réponse aux besoins affectifs de l’enfant : sécurité émotionnelle, sentiment de confiance, besoin d’affection sont autant d’enjeux éducatifs qui participeront au bon développement de l’enfant.
  • Une écoute empathique : se sentir écouté, compris et apprécié de manière bienveillante fait partie intégrante des visées éducatives de la parentalité positive.
  • Une responsabilisation progressive de l’enfant : l’acquisition de l’autonomie de son enfant est au cœur des préoccupations parentales afin d’aider son enfant à grandir sereinement.

 

La phrase du jour positive : un geste d’amour bienveillant envers son enfant

Un autre concept clé de la pédagogie positive, c’est bien sûr la phrase ou le mot gentil et positif que l’on peut adresser à notre enfant au quotidien. Il existe de nombreux exemples de phrase du jour positive que l’on utiliser. Ceux-ci ont pour objectif premier de rappeler à nos enfants que nous les aimons comme ils sont et de préserver une vie familiale sereine et harmonieuse, riche d’un cadre bienveillant et encourageant.

Voyons ensemble quelques exemples de phrases bienveillantes mettant en lumière l’attachement, la confiance et l’amour que nous portons à nos enfants :

Comment te sens-tu ?

Tu as le droit d’être différent.

Je t’écoute.

Tu es capable.

Je suis fier de toi.

 

Les acteurs de la parentalité positive

Si vous êtes à la recherche de conseils sur l’éducation bienveillante des enfants en général et sur l’approche empathique et respectueuse que constitue la parentalité positive en particulier, sachez que de nombreux acteurs pédagogues ont publié des ouvrages particulièrement bénéfiques.

  • L’une des premières personnes que nous pouvons citer, c’est bien sûr Maria Montessori. Médecin du début du 20ème siècle, elle a su, au fil des années et des recherches, encourager les parents et les éducateurs à installer un climat bienveillant et empathique auprès de leurs enfants. Aujourd’hui, la pédagogie Montessori est reconnue dans le monde entier et permet à nos enfants de grandir dans les conditions qu’ils méritent.
  • Parmi nos contemporains, nous pouvons citer Isabelle Filliozat. Psychothérapeute française, formatrice et auteure de nombreux livres sur la petite-enfance, la bienveillance et l’éducation des ados, elle transmet depuis de nombreuses années des conseils bienveillants et concrets sans faire culpabiliser les parents. Parmi ses ouvrages les connus, nous pouvons citer : « J’ai tout essayé », « Au cœur des émotions de l’enfant », « Il n’y a pas de parent parfait », ou encore : « L’intelligence du cœur ».
  • De son côté, Catherine Gueguen, pédiatre formée en communication non violente et spécialiste du soutien à la parentalité, a publié des ouvrages particulièrement bénéfiques sur le coaching familial et parental et la façon bienveillante d’éduquer les enfants. « Pour une enfance heureuse » et « Lettre à un jeune parent » sont deux de ses livres grandement profitables.

 

Vous l’aurez compris, avec les découvertes récentes des neurosciences et le rôle majeur que jouent les acteurs impliqués dans l’éducation de l’enfant de nos jours, la punition, l’éducation violente et les conflits familiaux divers ont perdu en crédibilité. L’heure est désormais à l’autorité positive, l’éducation non violente, à l’aide bienveillante et aux compétences parentales positives. Une façon de rétablir un équilibre familial qui était en perte de vitesse, de préserver la relation parent-enfant et de revoir la manière d’éduquer de ces êtres qui comptent tant pour nous. Et ce, sans être laxiste ni punir, sans ressentir de culpabilité ni mettre de côté certaines limites à poser.

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