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Parentalité Bienveillante

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Parentalité Bienveillante

Parentalité bienveillante : un cadeau  pour la vie

En tant que parent nous faisons face à de nombreux défis pour élever nos enfants. Comment éduquer ses enfants et les aider à devenir des êtres autonomes, épanouis tout en maintenant une vie familiale harmonieuse ? D’autant que pour la plupart nous avons reçu de nos parents une éducation autoritaire, dans une relation de dominant/dominé où l’enfant doit obéir à l’adulte.

Pourtant les faits sont là : les avancées scientifiques, notamment en neurosciences, ont permis de mettre en avant les impacts négatifs des violences éducatives. Fessées, cris, paroles blessantes et /ou humiliantes sont autant de facteurs négatifs qui impactent directement le bon développement  de nos enfants et installent un mal-être profond.

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Les conflits entre frères et sœurs

Lorsqu’un deuxième enfant arrive dans la famille, on s’imagine que notre premier enfant va enfin trouver un camarade de jeu et que c’est super d’avoir un frère et une sœur et pourtant… Dès lors que bébé commence à prendre ses aises et à pouvoir bouger, il devient vite un adversaire de taille pour le plus grand.

Avec l’arrivée du deuxième enfant, on se rend compte qu’ils ne font que se disputer, se chamailler, allant même jusqu’à se frapper du matin au soir. On en vient alors à se demander si nos enfants s’apprécient bel et bien mutuellement !

Pour gérer ces conflits, on a souvent tendance à prendre parti pour l’un des deux enfants, ce qui a pour conséquence de désigner un fautif.

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Chacun son rythme

Disons « STOP » une bonne fois pour toutes aux comparaisons !

« Moi, mon fils parlait à 2 ans.. »

« Ah, il ne marche pas encore ? »

« Ah, il a encore une couche ? Moi, ma fille était propre avant ses 3 ans. »

Je suis certaine que ces phrases vous disent quelque chose. Allez, nous allons assumer ensemble et le dire ouvertement : nous DÉTESTONS ces phrases qui nous font culpabiliser.

Alors pourquoi cette fâcheuse tendance à toujours comparer ?

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Les émotions à travers l’éducation

Dans un précédent article, j’avais évoqué le vocabulaire émotionnel, article que vous pouvez relire ici.

Après avoir animé plusieurs ateliers de communication bienveillante dans lesquels j’ai utilisé les cartes émotionnelles, une chose revenait très souvent : le manque voire l’absence de connaissances relatives aux émotions chez les adultes.

De fil en aiguille, de réflexion en réflexion, le petit vélo en marche dans le cerveau en ébullition, j’en suis venue à me demander : « Comment transmettre un vocabulaire que nous ne savons pas ressentir ? » Parce que oui, nous ne savons plus ressentir nos émotions profondes, celles que nous ressentons étant souvent anesthésiques, ou le fruit d’une appropriation (comme le fait de pleurer devant un film par exemple). Nous n’avons dès lors plus connaissance de nos sensations.

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Le vocabulaire émotionnel

Le vocabulaire émotionnel, qu’est-ce que c’est ?
Il s’agit tout simplement des mots employés pour désigner ses émotions .

Il en existe un large panel, permettant d’exprimer des émotions ou des sentiments très divers. Pourtant, nous n’en connaissons que très peu.

Mais d’abord, qu’est-ce qu’une émotion ?

L’émotion est une manifestation physique naturelle et spontanée, une réponse physiologique liée à la perception d’un événement dans notre environnement ou notre espace mental.

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