Moments de doute, hésitations, déceptions, perte de confiance et parfois même découragements… Les émotions négatives que traversent nos enfants dans leur vie quotidienne sont diverses et variées. Et en tant que parents, il n’est pas toujours évident de leur apporter le soutien et les pensées positives dont ils ont tant besoin pour être heureux. Pour remédier à cela, certains parents ont découvert les bienfaits de la phrase du jour positive : quelques mots remplis de bienveillance, d’optimisme et d’amour. En plus de celle-ci, nous pouvons citer la citation positive courte, des pensées et réflexions de personnes connues ou inconnues parfaitement adaptées aux enfants.
Qu’est-ce que la pensée positive dont sont issues ces citations et pensées ? Qu’est-ce qu’une citation positive et optimiste ? De quoi se compose celle pour enfants ? Dans cet article, nous vous aidons à comprendre l’importance des paroles inspirantes, douces, optimistes et bienveillantes pour aider son enfant à lâcher-prise et à penser positivement.
La pensée positive, savoir prendre le bon côté des choses
Apparue au milieu du 20ème siècle, la pensée positive connaît un franc succès depuis quelques années auprès des personnes souhaitant surmonter leurs pensées négatives et leurs moments de découragements en cherchant en elles la positivité qui leur manque au quotidien.
Voir le côté positif des choses, lutter contre chaque pensée négative, s’entourer de personnes positives et motivantes, loin de toute source de négativité… Voilà les objectifs majeurs mis en lumière par ce mode de pensée.
Pour atteindre cet état d’apaisement et de bien-être, et voir le positif en chaque chose, différents moyens sont mis en œuvre comme la lecture d’ouvrages psychologiques et de coaching personnel ou encore l’écoute de conférences pour nous aider à adopter une attitude positive.
Un autre moyen particulièrement prisé par les personnes souhaitant dépasser leurs sentiments négatifs, relativiser et agir de manière positive, il y a les citations courtes et inspirantes.
La citation positive, un moyen de cultiver la gratitude au quotidien
Les citations positives et encourageantes ont vu le jour il y a quelques années. Celles-ci se présentent sous formes d’extraits de paroles de personnes célèbres telles que des psychologues, des spécialistes de l’éducation, du monde intellectuel, de la littérature ou encore, du développement personnel.
Composées généralement de quelques mots ou quelques lignes, ces citations mettent en lumière une attitude positive et un état d’esprit combattant face aux échecs et déceptions. Et ce, au moyen de mots particulièrement percutants et encourageants afin de rester positif au quotidien.
Ainsi, des mots comme « amour », « liberté », « confiance », « positiver », « humeur », « entraide » ou encore « bienveillance » ne sont pas rares dans ce type de citations positives et motivantes. Quel que soit le thème abordé, ces dernières ont un objectif commun : permettre à chaque lecteur de méditer sur leur contenu, de penser positif, de voir la vie du bon côté et de trouver l’inspiration nécessaire pour affronter les éventuels défis du quotidien.
Qu’est-ce qu’une citation positive pour enfant ?
C’est dans ce noble objectif que de plus en plus de citations sont proposées à l’attention des enfants. Simples à comprendre, accessibles à tous et généralement très encourageantes, les citations optimistes et positives pour enfants sont très appréciées par de nombreux parents.
Celles-ci permettent à chaque enfant d’apprendre à agir de façon positive, à réfléchir sur certains événements ou situations particulièrement difficiles ou négatives et à les affronter positivement, en recherchant notamment les enseignements que l’on peut en tirer. Car il est vrai que la vie quotidienne de nos enfants n’est pas toujours aussi simple que l’on pourrait l’imaginer. Difficultés ou échecs scolaires, mauvaise ambiance familiale, tensions au sein de la fratrie ou avec ses camarades de classe, déceptions sociales ou sportives… Il est plus que nécessaire de leur apporter l’écoute, la disponibilité et le soutien qui leur permettront d’aller de l’avant et d’aborder les imprévus divers avec sérénité.
C’est ainsi que depuis quelques années, il est possible de proposer à son enfant des ouvrages et supports mettant en avant ce genre de citations. Souvent très colorées, agréables à lire et faciles d’accès, elles donnent un nouveau regard sur le monde en développant l’esprit positif de chacun.
Quelques exemples de citations positives à partager avec son enfant
Pour mieux comprendre de quoi se compose une citation positive pour enfant, voici quelques exemples qui permettront à chacun d’entre nous, petits et grands, de rester optimiste et de voir le positif partout autour de nous.
« Tous les enfants ont du génie, le tout c’est de le faire apparaître. » Charlie Chaplin
« C’est le rôle essentiel du professeur d’éveiller la joie de travailler et de connaître. » Albert Einstein
« Rien de tel qu’un enfant pour vous remettre dans le bain du monde. » Christian Bobin
« Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends. » Nelson Mandela
Par ailleurs, il existe aussi des citations et phrases motivantes qui ne sont pas celles de personnes célèbres. Parmi elles, nous pouvons citer les suivantes :
« N’attends rien mais apprécie tout. »
« Il y a toujours une bonne raison pour être heureux. »
« La vie n’a pas à être parfaite pour être magnifique. »
Comme vous pouvez le voir, ces citations et idées positives se composent de mots simples et compréhensibles pour les enfants. Elles aideront chacun d’entre eux à appréhender le monde et les difficultés différemment, à voir le bon côté de chaque chose et à devenir une personne optimiste.
Comment lire et exploiter une citation positive avec son enfant ?
Voilà une étape particulièrement importante pour tirer profit des citations positives et ainsi, demeurer positif au quotidien.
Sachez tout d’abord, que diverses possibilités vous sont offertes pour lire et partager ces citations avec votre enfant. Par exemple, chaque matin, avant ou après le petit-déjeuner, vous pouvez lire ensemble une nouvelle citation, dans la bonne humeur et le partage. N’hésitez pas à échanger avec votre enfant au sujet de la phrase lue, à la reformuler si nécessaire ou à donner des exemples concrets de moments positifs vécus par le passé pouvant illustrer celle-ci. Soyez positif, à l’écoute de votre enfant et pensez positif à ses côtés.
Autre exemple, il est tout à fait possible d’accrocher certaines d’entre elles dans la chambre, le couloir ou le salon afin de se rappeler au quotidien, l’importance d’être positif, de voir le verre à moitié-plein et de conserver une attitude positive en toutes circonstances. Quelques suggestions : colorez ou décorez ces citations et images positives avec votre enfant et encadrez-les afin de mettre leur contenu en valeur. Laissez l’enfant choisir l’emplacement où l’accrocher et partagez ainsi un moment d’échange et de partage.
Une autre idée particulièrement profitable consiste à proposer à son enfant d’écrire ses propres citations motivantes. Bien sûr, vous pourrez l’accompagner dans ce projet bénéfique à tous. Idées et conseils pour rester optimiste, pensées inspirantes au sujet de choses positives, belle écriture, couleurs vives… Les possibilités sont vastes pour élaborer de belles cartes encourageantes et bienveillantes et aider chacun à voir les choses avec entrain, développer sa pensée, changer son état d’esprit et agir positivement.
Ainsi, depuis quelques années déjà, cultiver une attitude optimiste et développer un état d’esprit positif constituent de véritables enjeux dans nos sociétés modernes. L’enfant, partie intégrante de celles-ci, ne doit en aucun cas être mis de côté, afin de l’aider à devenir la personne positive, avenante et active de demain, qui saura, malgré les difficultés et déceptions diverses, agir positivement et trouver du positif dans chaque chose.
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